광명사거리정형외과
손가락 저림 증상 원인 어떤 병원으로?
안녕하세요, 광명사거리정형외과 굿닥터정형외과입니다.
키보드를 자주 사용하는 직장인들이나 스마트폰을 자주 사용하는 분들이라면 손목터널증후군이라는 질환에 대해 한 번 정도는 들어본 적 있을 거라고 생각됩니다. 손목이 뻣뻣해지거나 욱씬거리는 증상이 지속될 경우 손목터널증후군을 의심해볼 수 있는데요.
손목터널증후군이란?
손목터널증후군의 다른 이름은 수근관증후군입니다. 이는 손의 상지부근에서 가장 흔하게 발생하는 압박성 신경증으로, 손목 관절 부위에서 신경 포착에 의해 발생해요. 여성 환자가 남성에 비해 5배 이상 많으며 30대 이상에서 많이 발생합니다.
최근에는 컴퓨터를 자주 사용하는 직장인들이나 스마트폰 사용 인구가 늘어나면서 점점 발생 연령이 낮아지고 있으며, 증상이 심해진 경우에는 신경 손상에까지 이를 수 있을 정도로 위험한 질환입니다.
손목터널증후군 증상
손목이 욱씬거린다고 해서 무조건 손목터널증후군 진단을 받는 것은 아닌데요. 다양한 증상을 통해 손목터널증후군을 의심해볼 수 있습니다.
- 손목에서 힘이 빠지는 증상이 나타나 물건을 떨어트리고 세게 잡는 데에 어려움이 생긴다.
- 바느질 등의 정교하고 세밀한 동작을 하기가 어려워진다.
- 손이 무감각해지고 때로 타는 듯한 증상이 느껴진다.
- 손을 반복해서 사용하거나 손목을 장시간 굽히는 동작을 할 때 감각 장애가 발생한다.
- 엄지손가락의 근육이 위축되는 느낌이 든다.
손목터널증후군 원인
그렇다면 이런 손목터널증후군은 어떤 이유로 발생하는 걸까요? 다양한 원인들이 복합적으로 작용해 발생한다고 볼 수 있는데요.
- 반복적인 가사 노동
- 노화로 인한 퇴행성 변화
- 손목 염증과 감염
- 외부 충격
- 잦은 컴퓨터나 스마트폰 사용으로 손목에 부담이 생긴 경우
- 류마티스 관절염 혹은 통풍 등의 합병증
- 수근관 내의 미세 골절
- 수근관 내 발생한 종양
- 손목이 골절된 이후 제대로 붙지 않은 경우
손목터널증후군 예방법
만약 반복적으로 키보드 등을 사용해야 하는 직업을 가진 분들이라면 손목 지지대를 사용하는 것이 좋습니다.
또한 손목의 혈자리를 마사지해주는 등의 노력으로 질환을 어느 정도 예방할 수 있으며, 손목 혈액순환에 도움이 될 수 있는 스트레칭을 자주 시행하는 것이 좋아요.
손목터널증후군 치료
광명사거리정형외과 굿닥터정형외과에서는 비수술적 방법을 통해 손목터널증후군 통증을 완화하고 증상을 개선할 수 있도록 도와드리고 있는데요. 대표적인 방법에는 체외충격파 치료가 있습니다.
체외충격파는 세포막에 물리적인 변화를 일으켜 관절 주위의 통증을 개선하고 통증을 감소시키며 기능적인 개선까지 기대할 수 있는 치료인데요. 보존적 치료로 질환 관리와 치료가 잘 되지 않았던 환자에게 주로 적용하게 되며, 시술 시간이 10분 내외로 짧고 간단해 별도의 회복 시간이나 대기 시간이 존재하지 않아 부담이 적은 방법입니다.
손목에서 통증이 지속적으로 느껴지고 손가락이 저린 증상이 나타난다면 늦지 않게 광명사거리정형외과 굿닥터정형외과 내원하셔서 체계적인 검사와 진료를 통해 초기에 잡아보시기 바랍니다.
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