평소 어깨를 사용할 때 뚝 하는 소리가 난다거나 일정 높이 이상으로 올리면 통증이 발생한다면 '어깨충돌증후군'을 의심할 수 있습니다.
어깨충돌증후군은 말 그대로 충돌에 의해 염증이 발생하는 질환이기 때문에 소리가 나는 증상이 있습니다.
물론 어깨에서 소리가 난다 하여 전부 어깨충돌증후군이라 단정 지을 수는 없지만 비슷한 증상이 나타난다면 철산동정형외과 굿닥터정형외과로 내원하여 정밀 검진을 받아보시길 바랍니다.
어깨충돌증후군은
어깨에 있는 볼록한 부분인 견봉과 팔 위쪽 뼈인 상완골 사이가 좁아지면서 어개를 움직일 때마다 어깨 힘줄이 충돌하며 통증을 일으키는 것으로 초기에 치료를 받지 않으면 파열로 이어질 수 있으니 주의가 필요한 질환입니다.
주로 어깨를 많이 사용하는 직업을 가진 사람이나 골프, 테니스, 야구 등 어깨의 과다한 반복 운동을 하는 사람에게 나타나며 근력이 약해진 경우, 외상으로 다친 경우에도 견봉과 어깨 근육 사이에 충돌이 일어날 수 있어 질환이 발생합니다.
한마디로 잦은 마찰로 인해 어깨 근육에 염증이 생기는 질환을 어깨충돌증후군이라 합니다.
철산동정형외과 굿닥터정형외과의
어깨충돌증후군 자가 체크
Check 1. 팔을 움직일 때 무언가 결리는 느낌이 난다
Check 2. 팔을 움직일 때 딱딱 소리가 난다
Check 3. 팔을 들어 올리면 통증이 있다
Check 4. 낮보다 밤에 통증이 심하다
어깨충돌증후군을 방치하게 되면 오십견이나 석회화 건염으로까지 발전할 가능성이 있으니 초기에 철산동정형외과 굿닥터정형외과로 내원하여 치료를 진행하시는 것이 좋습니다.
어깨충돌증후군은 초기에 보존적 치료만으로도 충분히 호전이 가능한 질환입니다. 그러나 대다수의 환자분들은 증상을 방치하다 통증이 참을 수 없을 만큼 심해졌을 때 병원에 내원하는 것이 문제가 되는데요,
보존적 치료로 질환의 회복이 가능한 시기를 놓치게 된다면 수술적 치료가 불가피할 수 있으니 통증을 방치하지 마시고 철산동정형외과 굿닥터정형외과로 내원하여 전문의에게 진료를 받으시길 바랍니다.
그럼 어떤 보존적 치료를 할 수 있을까요?
통증으로 인해 어깨 관절 운동 범위가 줄어든 경우가 많아 물리치료나 도수치료 등으로 운동 범위를 늘리고 어깨 관절 주변 근육을 풀어 유연성을 회복시킬 수 있습니다. 또 진통소염제와 같은 약물을 복용하여 통증을 조절하고 주사치료로 어깨 염증을 줄이는 치료를 진행할 수 있습니다.
철산동정형외과 굿닥터정형외과에서는 다양한 종류의 주사로 어깨충돌증후군의 치료를 도와드리고 있습니다.
큰 통증을 일으키는 신경을 제어하여 작은 자극에도 민감한 통증을 줄이는 원리로 시술 후 일상생활이 바로 가능하며 손상된 조직을 재생시키는 신속하고 효율적인 치료 방법을 시행하고 있습니다.
어깨충돌증후군을 예방하려면 무엇보다 어깨의 과다한 사용을 줄이고 사용 전후로 스트레칭을 하여 긴장을 풀어주는 것이 좋습니다. 또한 아침에 일어나서 기지개를 펴 굳어진 어깨의 유연성을 회복시키는 것도 중요한 예방 방법이라 볼 수 있습니다.
어깨충돌증후군이 의심 간다면 방치하지 말고 철산동정형외과 굿닥터정형외과로 내원하여 건강한 신체를 만들어나가시길 바라겠습니다.
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