손목을 많이 사용하는 직업이라면 손 저림 증상이나 먹먹함을 느껴본 적이 있으실 겁니다. 특히 헤어 디자이너나 악기 연주자, 엔지니어, 전업주부 등 손은 다양한 곳에서 쓰임새가 많기 때문에 그만큼 질환의 발생도 많이 생기는 곳입니다.
말초 신경은 뇌를 포함한 중추 신경과 연결되어 온몸으로 뻗어진 신경으로 다양한 원인으로 손에 저림 증상이 나타날 수 있습니다. 그중 대표적인 손 질환인 손목터널 증후군에 대해서 금천구신경외과 굿닥터정형외과에서 알려드리도록 하겠습니다.
과도한 손목 사용으로 인해 손가락 저림이 생겼다면 손목터널 증후군을 의심할 수 있고 증상이 나타났다면 빠른 치료를 받아야 빠른 호전이 될 수 있기 때문에 금천구신경외과 굿닥터정형외과로 내원하여 검사받는 것을 추천드립니다.
손목터널 증후군(수근관증후군)
압박성 신경병증이며 다양한 원인으로 손목터널(수근관)이 좁아지며 정중신경을 압박하여 통증이 일어나는 질환입니다. 여성이 남성보다 더 많이 발생하는 편이며 발병 시기는 30대~60대 사이에 가장 많습니다.
그러나 최근에는 스마트폰의 잦은 사용으로 젊은 나이임에도 증상이 자주 발견되고 있으며 손목터널 증후군을 제때 치료를 하지 않고 방치하는 경우에는 신경 손상의 가능성이 있으니 금천구신경외과 굿닥터정형외과에서 적절한 치료를 하는 것을 권합니다.
손목터널 증후군의 대표 증상은 엄지와 검지, 중지가 저리고 감각이 무뎌지는 것이며 간혹 약지나 전체 손가락으로 통증이 오는 경우도 있습니다. 또한 밤에 통증이 더 심해져 수면장애를 일으키는 증상도 있을 수 있습니다.
증상
- 손목에 힘이 빠져 일상생활이 힘들다
- 손을 반복적으로 사용하면 통증이 심하다
- 손목 관절을 굽히거나 편 상태로 유지하면 먹먹한 느낌이 든다
- 주먹을 꽉 쥐면 작열감이 느껴진다
- 물건을 자주 떨어트리며 손이 무감각해진다
- 정교한 동작을 하기가 힘들다
- 날씨가 추우면 저리거나 시린 게 심해진다
- 엄지, 검지, 중지 가 있는 손바닥 부위의 통증과 감각장애가 있다
- 손목이 아파서 잠을 자기가 어렵다
- 손목을 흔들면 통증이 호전되는 느낌이다
위는 손목터널 증후군의 일반적인 증상으로 의심 가는 것이 나타난다면 금천구신경외과 굿닥터정형외과로 내원하여 전문의에게 검진을 받는 것이 좋습니다.
원인
손목터널 증후군의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다. 손목터널(수근관)이 좁아지는 여러 상황들이 복합적으로 작용하여 마비나 저림, 통증을 일으키고 갑상선 기능 장애나 비만, 당뇨 등의 질환이 있는 경우에 더 잘 발생한다고 알려져 있습니다.
-노화로 인한 퇴행성 변화
-외부의 강한 충격 등으로 손상을 입은 경우
-손목에 무리가 가는 반복적이고 과도한 사용
-손목의 염증 및 감염으로 인해
-손목의 골절이나 탈구로 인하여
진단
팔렌 검사(phalen test) : 손목 관절을 일정 시간 굽히고 있도록 하는 이학적 검사인 팔렌 검사를 하여 마비가 되는 증상이 나타나면 손목터널 증후군으로 볼 수 있습니다. 또 손목 관절 정중신경 부위를 두드리거나 압박했을 때 저림 증상이 나타나면 의심할 수 있습니다.
다음으론 초음파 검사와 근전도 검사로 손목터널(수근관)이 좁아졌는지를 확인할 수 있습니다. 일반적으로 X-ray 검사를 시행하여 뼈에 이상이 없는지를 확인 후 초음파 검사나 근전도 검사를 시행하여 이상이 있는지를 확인합니다. 그러나 손목터널 증후군이 있어도 간혹 근전도 검사에서 정상으로 나타나는 경우도 있습니다.
치료
대부분 비수술적 치료로 진행을 하는 경우가 많습니다. 약물치료로 통증을 줄이고 주사치료나 물리치료로 손목의 염증을 완화하고 통증을 호전시키는 것을 목표로 하고 있습니다. 증상이 심한 경우엔 보조기 착용을 하여 손목 움직임을 줄이도록 하는 방법도 고려할 수 있습니다.
개개인마다 증상에 맞는 치료가 다를 수 있기 때문에 자세한 치료 상담은 금천구신경외과 굿닥터정형외과로 내원하는 것이 좋습니다.
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