광명정형외과 뻣뻣한 손목 통증 원인은 손목건초염
요즈음은 스마트폰 시대라고 말할 정도로 사람들의 손에서 떨어지지 않았어요. 또한 직장인들이 업무 등을 보기 위해서도 키보드를 지속적으로 사용하고 있는데요. 이러한 활동을 하기 위해서는 반드시 손목 관절이 사용되었어야 했는데요.
그렇기 때문에 손목은 반복적 혹은 무리하게 사용되어 염증 등이 발생하기 쉬웠고 이는 질환을 유발하였는데요. 오늘 광명정형외과 굿닥터정형외과에서는 손목에서 발생되는 질환 중 손목건초염에 대해 알아보도록 하겠습니다.
뼈와 근육 사이에 존재하는 힘줄은 관절 운동을 원활하게 뼈를 잡아당기고 있었어요. 마찰이 발생을 할 때 건초라는 구조물이 존재하여 충격을 완화시켜 주었는데요. 이러한 건초에 염증이 생겨 통증을 발생시키는 질환을 건초염이라고 하였어요.
그렇기 때문에 건초가 존재하는 다른 관절에서도 발생을 하였는데요. 손목의 경우에는 업무 외에도 일상 생활에서 사용이 많았기 때문에 발병률이 높은 관절이었는데요. 이 때 손목에서 나타나는 건초염을 드퀘르벵병이라고도 합니다.
광명정형외과를 손목 통증으로 인해 내원하시는 분들 중 손목터널증후군과 헷갈리는 경우가 많았는데요. 두 질환 모두 무리하게 손목을 사용하여 발생되는 질환이지만 염증으로 인해 통증이 발생되는 건초염과 달리 손목터널증후군은 수근관이 신경 등을 압박하여 저림 증상 또한 나타난다는 차이점이 존재하였어요.
- 손목건초염 증상
- 엄지 혹은 손목을 사용할 때 통증이 발생한다.
- 물체를 꽉 잡거나 들어올릴 때 통증이 발생한다.
- 팔 아래부분의 가 쪽에 통증이 발생한다.
- 손가락을 움직일 때 손목 부위에서 이물감이 느껴진다.
손목건초염은 현대인의 필수품인 스마트폰을 쉴 틈 없이 사용하여 발생하기 쉬운 것처럼 손목을 오랜 시간 반복적으로 사용하게 되어 해당 질환이 발병하는 것으로 알려져 있었어요. 그렇기 때문에 손목의 사용이 많이 직업을 가진 사람들에게서 자주 볼 수 있는 질환이었는데요.
그리고 출산 후 산모 들 또한 해당 질환으로 인해 내원을 하시는 경우가 있는데요. 태아의 공간 확보를 위해 릴렉스 호르몬이 분비되어 관절과 인대 그리고 연골 등을 이완시키게 되었는데요. 출산 후에도 6개월간은 해당 호르몬이 지속적으로 분비되어 손목건초염이 나타날 수 있습니다.
혹시 나도 손목건초염?
핀켈스타인 검사를 통해 손목건초염을 의심하는 것이 가능하였는데요.
- 엄지 손가락을 손바닥으로 접는다.
- 나머지 손가락으로 엄지 손가락을 덮는다.
- 새끼 손가락 방향으로 손목을 꺽는다.
손목을 꺽고 난 후 통증이 발생되었을 경우 손목건초염이 발병한 것일 수 있었는데요. 하지만 자가진단법은 정확한 검사를 통해 진행된 것이 아니기 때문에 광명정형외과 굿닥터정형외과에 내원을 하시는 것이 중요하였어요.
손목건초염이 발생하였을 경우에는 손목의 사용을 자제하는 것이 중요하였는데요. 충분한 휴식을 취하면서 냉찜질을 하는 것이 도움이 되었어요. 하지만 손목 관절의 경우 일상 생활에서 사용을 안 하는 것은 어려웠는데요. 광명정형외과 굿닥터정형외과에서는 환자 분의 회복을 위해 비수술 치료인 체외충격파 치료와 프롤로테라피 주사치료를 진행하고 있습니다.
그 중 체외충격파 치료는 힘줄이나 인대 등의 구조물은 혈관이 부족하여 회복도 느린 부위 중 하나입니다. 체외충격파를 통해 병변 부위에 고에너지파를 방출하여 통증을 유발하는 자유신경세포를 과자극하고 둔감하게 하여 증상을 완화시킬 뿐 아니라 혈관의 재생성을 도울 수 있어 건초의 치유과정을 자극하고 재활성화를 유도할 수 있습니다.
손목에 통증으로 인해 보호대를 착용하는 것은 장기적으로 이어질 경우 주변의 근육을 약화시켜 악영향을 줄 수 있습니다. 그렇기 때문에 병원에서 치료받는 것이 중요하였는데요. 광명정형외과 굿닥터정형외과에 내원하셔서 숙련된 의료진으로부터 진단을 받으신 후 환자 분 상태에 맞는 치료를 진행하시길 바랍니다.
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