광명도수치료, 정말 효과 있는 치료 맞나요?

 

광명도수치료, 정말 효과 있는 치료 맞나요?

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우리나라에 도수치료 시스템이 체계적으로 자리를 잡은 것은 오래 되지 않았지만, 사실 도수치료 자체는 역사가 깊은 치료 중 하나입니다. 치료사가 자신의 손을 이용해 치료를 진행한다는 점에서 그러한데요. 가장 원초적인 형태의 도수치료라고 볼 수 있는 마사지는 서양에서도 역사가 오래되었어요.

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도수치료는 도수의학적 숙련도와 전문성을 갖춘 전문치료사가 자신의 손과 소도구를 이용하여 환자의 근육과 관절을 만져서 신경의 통증 및 불균형 상태를 효과적으로 해소하는 치료입니다. 제대로 된 도수치료를 받으면 허리디스크나 척추측만증 같은 척추 관절 질환과 손목, 무릎, 어깨 등의 관절 질환은 물론 요통과 두통의 원인이 되는 신경계 질환까지 효과적으로 증상을 완화할 수 있어요.

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척추 관절 통증은 노년층은 물론 젊은 층에서도 빈번하게 나타나는 증상인데요. 척추에 이상이 생기면 몸 전반에 이상이 생기기 때문에 주의를 기울일 필요가 있어요. 통증이 발생하면 자세가 틀어지고, 이는 결국 골반이나 다리, 목에까지 영향을 주게 되는데요. 통증이 심해지기 전에 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.

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해부학과 근육의 성질을 정확히 파악하고 있어야 한다는 점에서 마사지와는 다른데요. 치료사의 시술이기 때문에 병원에 소속되어 있는 치료사가 시술해야 한다는 특징이 있습니다. 주사나 수술 등의 침습적 치료에 비해 환자가 느끼는 부담이 적고, 전 연령대에서 누구나 받을 수 있는 치료이기 때문에 많은 분들이 선호하는 치료이기도 합니다.

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도수치료가 필요한 경우

1. 목이나 어깨 근육 문제로 통증이 발생한 경우

2. 척추측만증과 같은 구부정한 체형의 교정이 필요한 경우

3. 골반 문제로 인해 허리와 골반에 통증이 있는 경우

4. 반복적인 치료에도 통증이 반복되는 경우

5. 골반과 어깨에 불균형이 있는 경우

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다만 도수치료는 전문의의 정확한 진단 아래 시행해야 하는 치료이며, 근골격계 질환에 따른 통증의 경우 다양한 증상들이 복합적으로 나타나기 때문에 통증이 발생한 원인을 정확하게 찾아내지 못한다면 치료 효과가 저하될 수 있어 주의해야 합니다.

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​또한 주2회에서 3회 정도 받을 것을 권장하고 있는데요. 특히 체형 불균형으로 인해 통증과 근육경직이 있다면 근육을 충분히 이완시키고 골격을 바로잡는 과정이 필요합니다. 따라서 치료도 여러 차례, 그리고 오래 받는 거이 좋은데요. 도수치료의 효과를 높이기 위해서는 무엇보다 지속적인 치료가 중요하다고 볼 수 있어요.

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이런 도수치료가 나에게 적합한 치료 방식인지는 전문의와의 상의가 필요하며, 어느 정도의 기간동안 얼마 정도 치료를 받는 것이 좋은지 역시 치료 과정에서 경과 확인을 거쳐 결정해야 해요. 전문의가 정확히 진료하고 검사해서 문제를 파악한 뒤 이에 따른 프로그램을 체계적으로 구성해야 도수치료의 만족도가 올라가게 되기 때문입니다.

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또한 치료를 받은 이후에도 효과를 유지하기 위해 적절한 운동을 하는 등 꾸준히 관리하는 것도 중요해요. 이를 위해 운동치료와 도수치료를 병행하기도 하는데요. 운동치료를 통해서 일상 속에서 바른 자세를 유지하는 방법과 혼자서 운동할 수 있는 방법 등을 배울 수 있습니다. 운동치료를 통해서 근력을 강화시키고 자세와 생활습관을 교정함으로써 통증의 근본적인 해소가 가능해지게 됩니다.

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