광명목디스크, 적절한치료는 어떻게 될까요?

광명목디스크, 적절한치료는 어떻게 될까요?

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신경을 눌러 통증을 유발하는

목디스크.

과거 퇴행성 질환이라고 여겨졌던 목디스크는

현재 발생연령이 다양해졌을 뿐만 아니라 발병

률도 증가하고 있다고 합니다.

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업무시간의 증가, 장시간 스마트폰 등의 사용

이 목디스크의 발병 연령을 더욱 다양하게

만들었다고 하는데요, 그렇다면 이러한

목디스크 증상이 어떻게 될까요??

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목디스크의 정확한 정확한 진단명은

'경추 수핵 탈출증'입니다.

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목뼈 사이에는 디스크라는 구조물이

있는데 이 디스크는 충격을 흡수하는

역할을 합니다.

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디스크가 퇴행성 변화와 목뼈의

무리한 압력으로 인해 디스크가

주변의 신경을 압박하게 되어 발생

하는 것입니다.

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일반적으로 만 20세 이후에 디스크의

퇴행성변화가 오기 시작하며, 일상

생활 속에서의 잘못된 자세습관 또는

가벼운 생활부상 등으로 인하여 발병

하게 됩니다.

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목디스크는 다양한 원인으로 인해 제자리를

벗어나는데요, 디스크가 주변 신경을 건드려

신경 이상 증세까지 동반하게 됩니다.

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최근 장시간 스마트폰 사용과 업무시간의 증가

등으로 인해 목디스크가 점점 발병하고 있습니다.

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또한 엎드려서 상체를 숙인 채 책을 읽거나

잠 잘 때 베개를 높이 배고 자는 경우, 운전

할때 고개를 뻣뻣하게 세우고 장시간 하는

경우, 불안정한 자세로 업무를 보거나 장시간

책을 내려다 보는 자세가 지속되는 경우

등에 발생합니다.

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이러한 목디스크는 목을 뒤로젖히면 뻣뻣해지고

통증이 유발 되거나 목을 뒤로 젖힌 뒤 아픈 쪽

으로 고개를 돌리면서 머리를 아래로 누르면

전기가 오듯이 손으로 방사통이 유발되는 경우

목 디스크를 의심할 수 있습니다.

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진단을 위해 신경학적 검사를 시행하고 X-ray,

CT, MRI 등 영상촬영을 시행하는 것이 좋습니다.

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또한 필요시 근전도 검사를 시행해야 합니다.

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목디스크는 머리를 누르거나 목을 돌릴때

팔이나 어깨의 통증이 심해지거나 당기는

정상이 잇으며 뒷목과 어깨부터 팔과 손까지

저리고 당기면서 아픈 증상이 있습니다.

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또 손놀림이 둔해지고 걸음걸이가 부자연

스러워지는 등 척수 신경 증상을 야기시킬

수 있으며 심할경우에는 상지와 하지 그리고

대소변 마비가 올수도 있습니다.

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초기 통증이 있을 시 빠른 시일내에 병원을

찾으면 간단한 비수술적 요법으로도 치료가

가능합니다.

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그중 비수술적 치료법인 도수치료는 통증의

근본적인 원인이 되는 체형불균형을 해결하

하는데 효과적입니다.

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틀어진 근골격계를 바로 잡아 신체 불균형을

바로 잡는 교정치료법인 도수치료는 다양한

부위의 통증을 개선시키는 효과가 있을 뿐만

아니라 즉시 치료가 가능하며 빠른 효과를

기대할 수 있습니다.

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또한 전신질환(고혈압, 당뇨)을 앓고 있는

환자들도 안전하게 치료받을 수 있어 효과

적인 치료법으로 손꼽히고 있습니다.

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스마트폰이나 컴퓨터를 사용할 시

눈 높이에 맞추어 사용하는 것이

목디스크를 예방하는 것에 매우

큰 도움이 됩니다.

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또한 목의 스트레칭을 자주하여 목에

쌓인 스트레스를 해소하는 것 또한

목디스크를 예방할 수 있는 또 하나의

방법입니다.