운동하다가 발생한 어깨통증, 소하동어깨치료 굿닥터정형외과에서

운동하다가 발생한 어깨통증, 소하동어깨치료 굿닥터정형외과에서

​

​

​

 

운동을 하다 보면 본인도 모르게 무리하는 경우가 많아요. 처음에는 이 정도는 괜찮겠지 하고 운동을 시작했다가 욕심이 생겨 조금씩 강도를 높이다 보면 자기도 모르게 무리하게 되는 것인데요. 그렇게 하다 보면 신체에 자극이 가해지면서 여러 가지 질환이 발생할 수 있으며 그 중에서도 어깨 관절의 부상이 많은 편이에요. 오늘 소하동어깨치료 굿닥터정형외과에서는 운동 중 발생할 수 있는 어깨질환 중 회전근개파열에 대해 자세히 알아보려고 해요.

​

​

​

 

어깨에는 관절을 덮고 있는 4개의 힘줄이 있는데 이 힘줄 중에서 하나라도 파열되면서 어깨에 통증을 유발하는 질환을 회전근개파열이라고 해요. 이 힘줄은 평소 어깨의 회전운동과 안정성을 유지해 주는 역할을 하는 중요한 신체 조직으로 손상될 경우 어깨를 정상적으로 사용하기 힘들어지는 것은 물론 관절의 불안정성이 나타나면서 일상생활에 큰 영향을 미치게 되는데요. 때문에 항상 부상에 주의해야 하며 증상이 나타났을 경우 빠르게 치료하는 것이 중요해요.

​

​

 

회전근개파열이 발생하는 이유는 아래와 같아요.

 

1. 과한 운동으로 인해 근육이나 힘줄을 과사용하여 염증이 발생해요.

2. 어깨 관절과 회전근개 힘줄 사이의 활막의 자극이나 염증에 의해 발생해요.

3. 어깨 부상을 치료하지 않고 방치할 경우 염증이 약화되고 만성 질환이 되어 발생해요.

4. 중년 이상의 나이가 되어 근육이나 힘줄이 퇴화하면서 발생해요.

5. 외부에서 강한 충격이 발생하거나 손을 짚고 넘어지는 경우 발생해요.

 

​

​

굿닥터정형외과와 알아보는 회전근개파열 증상

 

1. 어깨의 근력이 약해진고 팔이 쉽게 올려지지 않아요.

2. 통증이 느껴지는 부위를 손가락으로 누르면 많이 아파요.

3. 야간통이 심해 밤마다 잠을 이루기 힘들어요.

4. 통증이 일상생활에 영향을 끼쳐요.

​

​

​

 

회전근개가 파열된 상태에서 치료하지 않을 경우 어깨관절을 덮는 견봉과 반복적으로 부딪히면서 관절염까지도 이어질 수 있기 때문에 증상이 심해지기 전에 소하동 굿닥터정형외과에 내원해 정확한 진단을 받아야 해요. 회전근개파열은 어깨통증과 운동제한을 일으킨다는 점에서 오십견과 헷갈리기 쉬운데요. 오십견은 어깨가 굳어지는 증상으로 머리와 손을 들어 올리지 못하는 증상이 있으며 수동운동에도 제한될 수 있어요. 반면 회전근개파열은 회전근개파열 파열된 힘줄부위에 따라 팔을 들어올릴 때 통증이 발생하며 능동운동만 제한되니 이를 참고하시면 좋겠어요.

​

​

​

 

회전근개파열의 치료는 크게 보존적인 치료와 수술적 치료로 나뉘는데요. 초기에는 증상이 심하지 않기 때문에 보존적인 방법으로도 호전을 기대할 수 있는데요. 보존적 치료에는 약물치료, 주사치료, 체외충격파치료 등이 있으며 소하동어깨치료 굿닥터정형외과는 환자 개개인의 상태를 정확하게 진단한 후 최적의 효과를 얻을 수 있는 치료를 우선적으로 시행해요.

​

​

​

 

그 중에서도 인대강화주사치료는 약물을 주입하며 국소적으로 염증 반응을 일으켜 염증이 나아질 때 조직을 재생하며 치료하는 원리로 진행되는 비수술치료에요. 단순히 주사제가 아닌 고농도의 포도당을 이용하는 프롤로테라피 치료인데요. 이를 통해 손상된 인대를 강화시키고 튼튼하게 만들어줄 수 있으며 수술이 아니기 때문에 치료기간과 회복시간이 짧아 바쁜 직장인들도 부담 없이 진행 할 수 있는 치료에요.