광명정형외과 노화에 따른 통증 대처하려면
광명정형외과 노화에 따른 통증 대처하려면
나이가 들면서 노화가 시작되면 관절 부위가 점차 약화되면서 통증이 나타나거나 기능이 저하되는 퇴행성 질환에 노출될 위험이 높았어요. 대표적인 퇴행성 질환이라 하면 아무래도 무릎에 통증을 유발하는 관절염을 가장 먼저 떠올리게 되는데요.
이름 그대로 관절 부위에 염증이 생기는 질환으로 어디든 나타날 수 있지만 그 빈도가 가장 높은 것이 무릎이기 때문에 대부분 퇴행성관절염이라 하면 무릎관절염을 뜻하는 경우가 많았어요.
광명정형외과 굿닥터와 함께 알아봐요!
퇴행성관절염이란
무릎은 걷고 뛰고 움직이는 보행활동에 직접적으로 관여하는 관절이기 때문에 퇴행성관절염과 같은 문제가 발생할 경우 여러 가지 불편함을 초래하게 되었어요.
뼈와 뼈 사이에서 충돌을 방지하고 부드럽게 움직일 수 있도록 돕는 연골이 점차 마모되고 닳아 없어지는 질환이기 때문에, 심해질 경우 뼈끼리의 충돌이 반복되면서 염증이 심해지고 통증을 유발하는 것은 물론 보행장애를 일으킬 수 있었어요.
광명굿닥터 정형외과가 알려드리는 퇴행성관절염의 원인
앞서 언급했던 바와 같이 가장 대표적인 원인은 노화로 인해 발생하는 관절의 퇴행성 변화였어요. 때문에 50대 이후 노년층에게 흔하게 발생했으며, 상대적으로 근육량이 적어 연골에 자극이 많이 가해지는 여성 환자의 비율이 높은 편이었어요.
최근에는 노화 외에도 체중이나 외부 충격, 무리한 운동, 잘못된 자세 등이 원인이 되어 발병 연령이 점차 낮아지고 있는데요. 아무래도 체중으로 인한 많은 하중을 받기 때문에 비만인 경우 관절에 무리가 갈 수 있으며 반대로 과도한 다이어트 역시 관절에 충분한 영양을 공급하지 못하면서 관절염을 유발하기도 했어요. 과격한 운동이나 쪼그려 앉는 등의 자세 역시 관절에 자극을 주게 되며, 특히 십자인대파열이나 반월상연골과 같은 질환을 제 때 치료하지 않고 방치하게 되면 이차질환으로 이어질 수 있어 조속한 치료가 중요했어요.
퇴행성관절염을 악화시킬 수 있는 자세
관절염의 발병 연령이 점차 낮아지는 이유로 잘못된 자세를 빼놓을 수 없었어요. 무릎은 다리를 구부릴 때는 물론 편 상태로 서 있을 때도 지속적인 자극을 받기 때문이죠. 때문에 앉는 자세나 걸음걸이 역시 퇴행성관절염의 원인으로 작용하곤 했는데요. 다음과 같은 자세는 연골을 손상시킬 수 있으니 되도록 삼가는 것이 좋겠어요.
✔ 양반다리처럼 무릎을 90도 이상으로 구부러진 채 앉는 자세
✔ 다리를 꼬고 오랫동안 앉는 자세
✔ 발 끝을 바깥 쪽으로 벌리면서 걷는 팔자걸음
퇴행성관절염의 증상
많은 분들이 무릎에 통증이 느껴지면 ‘나이가 들어서 그런거야’라고 말하는 경우가 많았어요. 그러나 한번 손상된 연골은 자연적으로 회복이 되기 어려우며 지속적인 자극으로 인해 손상이 심해진다면 더욱 심각한 문제를 초래할 수 있었어요.
연골의 손상 정도가 심해지면 무릎을 움직일 때마다 소리가 들리기도 하고, 움직이지 않을 때도 통증이 발생해 일상생활에 어려움을 겪게 되었어요. 또한 무릎이 안쪽으로 휘어지는 관절 변형으로 인해 다리가 O자형으로 변하기도 했어요. 때문에 계단을 오르내리거나 걸을 때, 무릎을 구부렸다 폈다 하는 동작을 할 때마다 통증이 나타난다면 퇴행성관절염을 의심해보고 광명정형외과에 내원해 검사를 받아보셔야 했어요.
광명정형외과의 퇴행성관절염의 진단 및 치료
관절염은 연골이 얼만큼 손상되었는지에 따라 초기, 중기, 말기로 구분되며 단계별로 치료법이 달라지기 때문에 저희 광명정형외과 굿닥터정형외과에서는 정확한 진단 후 치료를 시행하고 있어요. 초기에 발견할 경우 약물치료, 물리치료, 주사치료 등 비수술치료만으로도 호전을 기대할 수 있었어요.
그 중에서도 농축콜라겐주사는 퇴행성관절염 환자들의 만성적인 통증을 개선하는데 효과적이었어요. 손상된 관절에 부위에 연골이나 힘줄의 주요 성분인 건강한 콜라겐을 직접 주입하는 방식이기 때문에 직접적인 회복을 도울 수 있었죠.
농축 콜라겐주사 치료 장점
01. 바이오 콜라겐 성분이 세포 이동을 유도하고 세포의 생존력을 향상시킬 수 있어요.
02. 이식된 조직 재생 보충제가 콜라겐 구조를 형성해 손상된 조직의 재형성과정을 촉진하고 강화해요.
03. 세포의 밀착을 강화하여 세포 이동을 유도해요.
04. 관절 통증 및 염증을 완화시켜요.
광명 굿닥터정형외과 한마디!
퇴행성관절염은 방치하게 되면 손상의 정도가 심해지고
중기 혹은 말기에 접어들면
수술적 치료를 피하기 어려울 수 있어요.
때문에 지속적인 무릎 통증이 느껴지거나
움직일 때마다 불편함을 느낀다면
초기에 광명정형외과에 내원해
빠른 진단과 치료를 받아보시기 바라요.