광명정형외과 오십견 증상 정확하게 알아보세요

 

 

 

 

 

 

통증은 우리 몸이 보내는 신호이다

 

 

 

 

많은 분들이 이제 참는 것만이 미덕이 아니라는 것을 아십니다. 그래서 사소한 통증이나 달라진 몸의 변화도 놓치지 않으시고 조기 대응을 하시려는 경우가 늘어났습니다. 하지만 통증이 사라지면 우리 몸은 치유되고 괜찮아진 것일까요? 통증은 신경이 자극을 받으면서 나타나는 질환 증상의 일부일뿐 통증없이 진행되는 증상을 간과하셔서는 안됩니다.

 

 

 

바로 해빙기에 일시적인 증상 완화를 두고, 자연치유라고 믿으며 적절한 치료시기를 놓치기 쉬운 오십견처럼 말입니다.

 

 

 

 

 

 

1. 오십견이란?

 

 

 

 

 

어깨 관절은 관절낭이라는 조직으로 둘러싸여져 있습니다. 본디 얇고 넓게 관절을 감싸고 있으나 복합적인 요인에 의해 염증이 발생하게 되면 관절낭이 점차 두터워지면서 주변 힘줄이나 인대에 달라붙게 되는 현상(유착)이 일어나는데, 이를 유착성관절낭염이라 하며 우리가 흔히 알고 있는 오십견입니다.

 

 

 

 

 

 

2. 오십견이 찾아오는 이유

 

 

 

 

어깨 관절의 관절낭의 염증으로 인한 관절막 수축과 경직이 직접적인 원인입니다만 무엇이 이러한 결과로 이끌어내는지는 아직 명확히 규명된 바가 없습니다.

 

 

 

면역성, 염증성, 호르몬성 요인 등 다양하게 의견이 제기되고 있지만 원인을 특정짓기 어려운 “특발성오십견이 전체의 80% 이상을 차지합니다. 다만 어깨 관절 질환이나 당뇨 등 전신대사성 질환, 외상 및 사고로 인해 속발성 오십견이 생기는 경우는 종종 있습니다.

 

 

 

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3. 오십견의 주요증상은?

 

 

 

 

 

많은 분들이 오십견하면 소위 “동결견”이라는 이름처럼 타인의 도움이 있어도 제대로 팔을 들고 어깨 관절을 움직일 수 없고, 극심한 어깨통증으로 밤잠을 설치는 증상을 떠올리십니다. 물론 맞습니다만 이는 단계적으로 진행되는 오십견의 증상중 중기인 동결기에 해당하는 증상입니다. 오히려 해빙기에 들어서면 일부 관절 운동이 회복되고, 통증이 감소하여 자연치유되었다고 오인할만큼 잠시나마 증세가 호전되는 경우가 있긴 합니다.

 

 

 

다만 적절한 의학적 치료를 시행하지 않는 이상, 관절과 이를 둘러싼 힘줄, 근육, 인대의 손상은 지속되므로 영구적인 후유증이 남거나 퇴행성관절염이라는 이차질환으로 악화될 수 있으므로 증세 초기 단계에서 적절한 의학적 치료를 받으시는 것이 중요합니다.

 

 

 

오십견의 단계별 증상 진행은 다음과 같습니다.

 

 

 

 

 

① 1단계 통증기

 

 

 

 

ⓐ 발병후 3~6개월경에 나타납니다.

ⓑ 극심한 어깨 통증과 관절 운동범위 제한(60~120도 가량)이 찾아옵니다.

ⓒ 대부분 단순 근육통으로 넘겨서 치료시기를 놓칠때가 많습니다.

 

 

 

 

 

② 2단계 동결기

 

 

 

 

ⓐ 발병후 6~12개월경에 나타납니다.

ⓑ 관절 운동으로 인한 통증으로 팔과 어깨 관절 움직임을 줄이기 시작합니다.

ⓒ 어깨가 경직되고, 팔의 외회전, 들어올리기가 불가능해집니다.

 

 

 

 

 

 

③ 3단계 해빙기

 

 

 

 

ⓐ 발병후 1~2년 경과즈음에 나타납니다.

ⓑ 어깨 통증이 줄어들고, 어깨 관절 운동 각도가 일부 회복됩니다.

ⓒ 후유증으로 인해 관절낭과 주변 인대가 손상된 상태입니다.

ⓓ 자연치유로 여길 수 있지만, 휴지기일뿐 완치는 아닙니다.

 

 

 

 

 

 

4. 오십견을 해소하려면?

 

 

 

 

오십견으로 인해 관절낭에 염증이 생기면서 이를 둘러싸고 있는 주변 인대와 근육, 힘줄에 손상이 갑니다. 허혈성 조직이므로 피부와 달리 활발한 재생활동을 기대하기 어렵고 손상은 꾸준히 누적되며 확산되게 됩니다.

 

 

 

손상 범위가 경미하다면 비수술적 치료를 적용해볼 수 있는데 대표적인 방안이 체외충격파 치료입니다.

 

 

 

 

 

 

체외충격파는 음속보다 빠르게 몸속으로 전달되는 압력파동으로서 초음파의 1000배 가량되는 압력을 지녔습니다. 이러한 체외충격파를 회당 2000~2500회 정도 병변 부위에 가합니다. 그 결과, 해당 병변 부위에 발사하면 초점 부위에 압력이 낮아지면서 버블이 생성되고, 이 버블이 생성되면서 이차적인 충격이 형성됩니다. 이렇게 형성된 이차적인 버블이 성장 인자와 단백질을 증폭시키면서 콜라겐 합성을 촉진합니다. 이를 통해 손상된 연부조직에서 콜라겐 생성이 촉진되면서 재생, 강화가 이루어집니다. 또한 저에너지 충격파가 복합 통로를 통해 신경을 자극할 때 과자극 무통이 발생하면서 통증 전달을 억제하여 통증 감소 효과를 누릴 수 있습니다.

 

 

 

 

 

오십견은 초기 단계에서 조기 진단과 치료가 무엇보다 중요하지만 근육통으로 넘기며 파스와 찜질로 임기응변을 하다가 오히려 증상을 악화시키는 경우도 많습니다. 따라서 통증에만 집중하며 통증이라는 증상, 신호가 사라지면 몸이 나아진 것이라 여기시는 태도는 위험합니다. 통증이 가라앉았더라도 광명정형외과 굿닥터정형외과에 들러 꼼꼼하게 진단과 검사를 통해 관절속부터 살펴보시는 것이 중요합니다.