소하동정형외과, 1:1 개인 맞춤형 치료를 진행합니다.
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어깨질환이라고 생각하면 가장 먼저 생각하는 것이 오십견일 것입니다. 오십견은 오십대에 발병해 '오십견'이라 이름이 붙었지만 의외로 오십견으로 생각하고 병원을 내원하는 환자들은 오십견이 아니라 다른 어깨질환으로 진단 받는 사례가 있는데 그중 하나가 바로 회전근개파열이다. 만약 어깨 특정 부위에 통증이 발생하거나 팔을 들어올리는 것이 힘들다면 회전근개파열로 의심해 봐야 합니다.
회전근개는 어깨관절 주위의 근육 힘줄 구조로서 어깨관절을 지탱하고 움직이게 하는 4개의 힘줄로 구성된 힘줄구조로 회전근개파열은 힘줄이 일부 또는 전부가 파열되는 질환입니다. 혈액순환의 장애나 외부의 압박 등으로 손상을 입기도 하지만, 가장 흔한 원인은 견봉하골의 골극과 주변 조직들의 비후로 인한 충돌 증후군입니다. 즉, 회전근개가 편안하게 움직일 수 있는 공간이 부족해 어깨를 움직일 때마다 충돌로 인해 미세한 손상이 발생되고 결국 파열까지 진행되는 것입니다.
회전근개파열은 보통 만성적인 통증을 유발하는데요, 50세 이상의 연령층에서 퇴행성 변화에 따라 자연적으로 파열되는 경우가 흔하지만, 최근에는 스포츠 활동인구가 증가함에 따라 스포츠 외상으로 인한 파열도 종종 발생하고 있습니다. 또 퇴행성 변화, 선천적 이상 및 발육 부진, 회전근개의 혈액 순환 장애, 어깨의 지나친 사용 등으로 매우 다양하게 나타납니다.
회전근개 파열은 가장 대표적인 증상이 바로 어깨통증입니다. 처음에는 팔을 들어올리는데 부자연스러운 느낌이 들거나 어꺠를 움직이려 할 때 힘이 빠지는 느낌이 들고, 점점 팔을 들 때 어꺠통증이 심해집니다.
- 어깨의 근력이 약해져서 팔을 등 뒤로 들어올리는 것이 어렵습니다.
- 어꺠 부위를 손이나 손가락으로 누르면 심한 통증이 발생합니다.
- 통증으로 인해 잠을 이루기 어렵고 움직임이 자유롭지 않습니다.
- 일상생활을 하는데 불편함을 느끼며 팔에 힘이 들어가지 않습니다.
이러한 회전근개파열은 PDRN 주사치료로 호전 가능합니다. PDRN 주사치료는 손상된 부위의 근육, 인대, 힘줄 등에 직접 PDRN를 주입함으로써, 조직 재생 신호 전달체를 자극하여, 자가 성장을 촉진하고 손상된 조직의 빠른 세포 재생을 유도합니다.
인대강화주사나 PRP 주사와 비교하여 뛰어난 치료 효과를 보이며, 상대적으로 안정성이 높아 부작용이 매우 적으며, 거의 모든 환자에게 빠른 회복 속도를 보이고 있습니다.
- 손상된 조직을 재생하는데 효과적입니다.
- 안전하며 효과가 지속적입니다.
- 1회 시술로도 관절 및 연골의 재생효과를 볼 수 있습니다.
- 시술이 간편하고 연령이나 상태와 상관없이 적용 가능합니다.
평소 회전근개파열을 예방하는 것으로 무리한 어깨 사용은 피하도록 하는 것이 중요합니다. 운동 전에 충분한 스트레칭을 통해 근육을 풀어주는 것이 좋으며, 만약 어깨를 사용하는 운동을 할 때 몸에 무리가 가지 않는 선에는 강도를 조금씩 높이는 것이 좋습니다. 또한 바른자세를 유지하고 꾸준한 어깨 근력 강화 운동을 하는 것이 매우 중요합니다.
