광명목디스크 비수술적 치료방법으로

 

광명목디스크 비수술적 치료방법으로

 

 

최근에 스마트폰, 컴퓨터 사용이 생활화되면서

목 통증을 호소하는 사람들이 지속적으로 늘고 있습니다.

우리는 전자기기를 사용할 때 자연스레

목을 앞으로 쭉 내밀거나 고개를 밑으로 푹 숙인

잘못된 자세를 취하게 되는데

 

이와 같은 자세를 장시간 지속할 경우에

압력을 제대로 분산하지 못하고

근육이 경직될 수 있으며, 만성피로와 함께

집중력 또한 저하될 수 있고,

거북목, 일자목을 불러일으킬 수 있습니다.

​

우리가 흔히 알고 있는 목디스크의

전 단계가 바로 거북목증후군이기 때문에

평소의 자세를 바르게 하고,

스트레칭을 통해 목을 풀어주는 것이

목디스크를 예방하는 데 도움이 됩니다.

​

 

광명목디스크란?

 

우리 몸엔 목을 구성하고 있는 척추뼈와

뼈 사이에 둥근 원반 모양의 섬유조직인

디스크가 존재하고 있는데요, 이 디스크는

목의 움직임을 부드럽게 할 뿐만 아니라

머리의 무게와 충격을 견딜 수 있도록

완충작용을 담당하고 있습니다.

​

이처럼 중요한 역할을 담당하고 있는 디스크가

외부 충격이나 잘못된 자세와 습관 등의

원인으로 인해 이탈하게 되고 신경을 압박하게 돼

통증을 유발하는 질환이 바로 "목디스크"입니다.

​

과거에는 나이가 들어가면서 경추 근육이 약해져

발생하는 경우가 많았지만,

최근에는 스마트폰, 컴퓨터 등 전자기기를

보는 시간이 늘어나면서 젊은 사람들 사이에서도

발병률이 증가하고 있는 추세입니다.

 

 

 

목디스크의 증상에 대해 알아봐요

 

목디스크는 주로 목덜미에서 통증이 나타나고,

진행에 정도에 따라 어깨, 등, 팔이 저리거나

통증이 느껴지는 증상이 발생하기도 하며,

잠을 자고 일어나면 목 부분이 개운하지 않은

증상이 나타나기도 합니다.

​

또한, 이유를 알 수 없는 어지럼증, 이명 등

증상이 나타나기도 하며, 밤에 통증으로 인해

잠을 이루기 어려워지기도 합니다.

​

광명목디스크는 적절한 치료시기를 놓쳐

증상이 악화됐을 경우엔 손가락이 저리고

힘이 들어가지 않아 잡고 있던 물건을 놓치기도 하고,

두통으로 인해 고개를 들기가 힘들어지기도 하기 때문에

위와 같은 증상이 나타난다면 저희 굿닥터정형외과로

내원하셔서 정확한 진단을 받는 것을 추천드립니다.

 

 

목디스크의 원인은?

 

우리가 잘 알고 있는 거북목증후군이 바로

목 디스크 질환으로 발전하기 전 단계인데요

거북목증후군은 전자기기를 사용할 때

자기도 모르게 모니터나 스마트폰의 화면 쪽으로

고개를 앞으로 쭉 빼는 습관으로 인해

자주 발생하곤 합니다.

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또한, 노화로 인한 목뼈의 퇴행성 변화와

교통사고와 같은 강력한 외부 충격으로 인해

목에 부담이 가게 돼 광명목디스크가

발생하는 경우가 있으며,

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이 외에도 자신의 체형에 맞지 않는

베개를 반복적으로 사용하거나

잠을 잘 때 엎드려서 자는 경우,

몸의 한쪽으로만 물건을 자주 드는 경우에

목 디스크가 발병하기도 합니다.

 

 

목디스크 치료방법

 

굿닥터정형외과에선 광명목디스크로 인해

치료가 필요하신 환자분들을 위해

약물치료, 주사치료, 도수치료 등의

비수술적 치료방법을 시행하고 있는데요

오늘은 그중에서도 도수치료에 대해

소개하는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

 

도수치료는

의료진이 직접 맨손으로 불균형 상태에 있는

뼈를 밀고 당겨 정상 위치로 되돌려

신경 압박을 제거하고, 뇌로부터 선천적인

치유력을 작용시켜 근골격계 질환을 치료하는

비수술적인 치료방법을 말합니다.

 

 

도수치료의 장점

 

도수치료는 절개, 마취, 수술 없이

오직 숙련된 의료진의 손을 이용해

틀어진 척추 관절을 원래 상태로 회복시키는

비수술적 치료방법이기 때문에

수술에 대한 두려움이 있으신 분들도

부담 없이 치료받으실 수 있으며,

​

입원이 필요 없고, 치료시간이 짧아

시간에 쫓기는 현대인들도 빠르게 치료받고

일상생활로 복귀할 수 있습니다.

​

또한, 도수치료는 개개인의 상태에 맞는 체계적인

맞춤형 치료로 진행하기 때문에 고령이신 분들이나

만성 질환을 겪고 있으신 분들도 안전하게

치료받으실 수 있다는 장점이 있습니다.

 

 

목디스크는 앞서 언급했듯이

방치하게 됐을 경우엔 목통증뿐만 아니라

두통, 안구 통증, 손 저림 현상 등 다양한

증세가 나타날 수 있기 때문에

이 질환이 의심되시는 분들께선 고민하지 마시고

저희 굿닥터정형외과로 내원하셔서 상담을 받아보시길

바라겠습니다.