철산역정형외과와 함께 알아보는 반월상연골손상
철산역정형외과와 함께 알아보는 반월상연골손상
무릎을 자주 사용하는 테니스와
배드민턴을 직업으로 다루는 운동선수들 같은 경우엔
어쩔 수 없이 무릎을 반복적으로 사용해
부담이 가게 되면서 무릎 통증을 유발하는
"반월상연골손상"과 같은 질환을 쉽게 겪게 되는데요
최근에는 날씨가 따뜻해지면서
젊은 사람들은 물론 중장년층 사이에서
무릎을 자주 사용하는 스포츠 활동을 과하게 즐겨
운동선수들만 겪는 질환인 줄 알았던
반월상연골손상에 노출되고 있습니다.
이 질환은 무릎 통증이 점점 심해지고
무릎에 힘이 들어가지 않아
걷기 힘들어져 보행 장애를 겪을 수 있고,
일상생활에 지장이 갈 수 있기 때문에
원인과 증상, 치료방법까지 정확하게 파악하는 것이
중요하다고 할 수 있습니다.
반월상연골손상이란?
반월상연골은 허벅지와 종아리뼈 사이에 있는
반달 모양의 연골 조직으로 무릎 관절의
충격을 줄여주며 관절 연골에 영양분을
공급해주는 역할을 하고 있습니다.
또한, 무릎 관절의 움직임을 원활하게 해 주며,
체중을 받쳐주는 역할도 합니다.
이와 같은 연골 조직이 무리하게 사용하거나
외부 충격이 가해져 파열되는 질환이 바로
"반월상연골손상"입니다.
반월상연골손상에 대해 생소하게 느끼는 분들이
많을 거라고 생각이 드는데요
이 질환은 무릎은 자주 사용하는
운동선수들에게 자주 나타나는 것으로 알려져 있지만,
일반인들도 무릎의 회전이나 방향 전환을 요구하는
스포츠를 과하게 즐겼을 경우에 발병하기 때문에
주의가 필요합니다.
반월상연골손상 증상
반월산연골손상의 증상은 다음과 같습니다.
1. 특별한 외상 없이 만성적인 관절의 붓기와
무릎 통증이 나타난다.
2. 무릎을 제대로 펴거나 굽히기가 힘들다.
3. 걸을 때 무릎에 힘이 들어가지 않고
무릎 하단부에 통증이 발생한다.
4, 무릎을 움직이다가 무언가 걸리는
느낌이 들기도 하고 완전히 펴기가 어렵다
5. 무릎 관절에서 소리가 자주 난다.
한 번 찢어진 연골판은 자동으로 재생이 되지 않고,
반월상연골손상을 방치하게돼 증상이 악화되면
퇴행성 관절염으로 이어질 수 있기 때문에
위와 같은 증상이 나타나면 빠르게 근처에 위치한
병원으로 내원하셔서 정확한 검사를 받는 것이
중요하다고 할 수 있습니다.
반월상연골손상 원인
반월상연골손상의 원인은 선천적 요인,
퇴행성 변화, 후천적 요인으로 나눌 수 있습니다.
선천적 요인은 전체 인구의 약 5~10%에서 나타나며,
외측 연골판이 원판형으로 기형인 경우를 말합니다.
퇴행성 변화는 무릎에 무리가 가게 되는 잘못된 자세를
자주 취하게 돼 발생하는 경우를 말하는데
여기서 말하는 잘못된 자세는 쪼그려 앉거나
양반다리를 하는 것을 말합니다.
후천적 요인은 축구나 농구와 같은 운동을 하다가
무릎이 비틀리는 손상에 의한 경우,
쪼그려 앉았다 일어나면서
뚝 하는 느낌과 함께 발생하는 경우,
달리다가 갑자기 멈출 때 순간적으로
무릎에 큰 충격이 가해져 발생하는 경우를 말합니다.
치료방법
저희 철산역정형외과에선
반월산연골손상으로 인해 무릎 통증을 호소하거나
보행에 어려움을 겪고 계신 분들을 위해
비수술적 치료방법인 체외충격파치료를
시행하고 있습니다.
체외충격파는 고강도의 에너지를
통증을 유발하는 부위에 가해 혈관 재형성을 돕고,
인대나 근육 및 주변 조직과 뼈의 치유 과정을 자극 또는
재활성화시켜 통증을 감소시키고 기능을 회복시키는
효과적인 치료방법을 말합니다.
체외충격파치료 장점
체외충격파치료는 강한 압력파로
혈관을 만들고 넓혀서 혈액순환을 원활하게 하고
염증을 감소시키는 효과가 있으며,
세포 재생에 이로운 물질을 생성하고 분비하여
조직 재생과 대사를 촉진시킨다는 장점이 있습니다.
또한, 뭉친 근육이나 힘줄을 풀어주고
빠르게 통증을 감소시키는 것은 물론
치료가 필요한 자리를 정확하게 파악하여
시술을 진행하기 때문에 안전하게 치료할 수 있으며,
치료 시간이 짧아 바쁜 현대인들도 빠르게 치료받고
일상생활로 복귀할 수 있다는 장점이 있습니다.
앞서 언급했듯이 반월상연골손상을
적절한 치료시기를 놓쳐 증상이 악화됐을 경우에
통증이 점점 심해지는 것은 물론
퇴행성 관절염으로 이어질 수 있기 때문에
평소에 스트레칭을 통해 무릎을 풀어주고
과하게 무릎을 자주 사용하는 운동을 자제하며,
이와 같은 질환이 의심되는 경우엔
철산역정형외과 굿닥터정형외과로 오셔서
정확한 진단을 받고 체외충격파와 같은
효과적인 비수술적 치료방법을 통해
무릎 건강을 회복하시길 바라겠습니다.
