철산정형외과, 어깨통증과 함께 근력이 약해지는 질환은?

철산정형외과, 어깨통증과 함께 근력이 약해지는 질환은?

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골프, 베드민턴, 헬스 등의 운동을 많이

하는 경우 나타나는 질환이 어떤 질환인지

알고 계신가요??

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바로 어깨충돌증후군이라는 어깨질환입니다.

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이 어깨충돌증후군은 어깨힘줄을 싸고

있는 점막의 염증으로 통증이 생기는데,

단순 근육통으로 생각해 방치하거나 치료가

늦으면 회전근개 파열로 발전할 수 있어

조기치료가 매우 중요합니다.

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어깨충돌증후군이란 어깨관절을 덮는 지붕

역할의 뼈와 어깨를 움직이는 힘줄이 서로

충돌하며 나타나는 통증을 말합니다.

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내적으로는 근력 약화, 견관절의 과사용,

회전근개의 퇴행성 변화 등이 원인으로

알려져 있으며 외적으로는 견관절의

불안정성, 견봉 쇄골 관절염, 견봉 골,

오구 견봉 인대 충돌, 오구 돌기 충돌,

후방상 관절와 충돌 등이 외적 발병

요인으로 알려져 있습니다.

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만약 단순 근육통으로 생각해 방치하거나

치료가 늦으면 회전근개 파열로 발전할 수

있습니다.

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어깨충돌증후군은 주로 어깨를 많이 쓰는

일을 하는 사람이나, 어깨 사용을 많이 하는

운동으로 과도한 어깨활동이 반복되면 발생

하는 경우가 많습니다.

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어깨 근력이 약해지거나 반복적으로 무리하게

어깨를 사용하는 경우에도 어깨충돌증후군이

발생하며, 또한 외상으로 다쳤을 경우에도

견봉과 어깨 근육 사이에 마찰이 일어날 수

있으며, 잦은 마찰로 인해 어깨 근육에 염증이

생기면 어깨충돌증후군이 발생할 수 있습니다.

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이러한 어깨충돌증후군의 증상은 다음과

같습니다.

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1. 머리 위로 팔을 들어 올리거나 뒤로 젖힐 때

어깨에 통증이 나타납니다.

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2. 아픈 어깨 쪽으로 누워서 잠을 자기 힘들고

통증이 밤에 더 심해집니다.

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3. 팔을 들 때 무언가 걸리는 느낌이 들기도 합니다.

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이러한 어깨충돌증후군은 보존적 치료를

치료로 호전되지 않는 경우 수술이 아닌

시술로 치료할 수 있습니다.

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치료방법으로는 신경주사치료,운동치료,

체외충격파치료, 도수치료 등이 있습니다.

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저희 굿닥터정형외과에서는 관절 주사치료를

통해 이러한 어깨충돌증후군을 치료해 드리고

있습니다.

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주사치료는 큰 통증을 일으키는 신경을 제어해서

작은 자극에도 민감한 통증을 줄이는 원리로,

수술이 아닌 시술이므로, 주사 후 1시간 이후에는

일상생활이 가능합니다.

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이러한 주사치료는 신속하고 효율적인 세포재생

효과가 있으며 항염증 기능 및 부종 감소 작용이

있습니다.

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또 안전하고 지속적인 작용을 하며 손상 조직 재생

및 통증 감소의 효과가 있습니다.

어깨충돌증후군 예방법.

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1. 운동을 하기 전과 후에 스트레칭하기

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2. 아침에 일어나면 기지개 펴주기

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이러한 예방법을 통하여 어깨충돌증후군을

미리미리 예방하세요~!!