허리디스크, 요추추간판탈출증은 퇴행성변화 혹은 외부적 충격 등 다양한 원인인자에 의하여,
척추뼈 사이 완충 작용을 수행하는 추간판(디스크)수핵이 후방부로 탈출하면서
이를 감싸는 섬유륜이 파열되어 주변을 지나는 척추신경을 자극해 통증을 일으키는 질환이에요.
우리가 흔히 아는 것처럼 허리디스크는 허리에 통증을 일으키는 다양한 질환 중
가장 대표적이며 또 가장 널리 알려져 있어요,
그 말은 즉,현대인들에게 있어 그 발병률이 매우 높고 생활 습관 등에 밀접한 관련이 있다고 볼 수 있겠지요,
사실 허리디스크는 퇴행성질환중 하나로 중. 장년층에게 많이 발생하고 있어요,
그러나 다른 척추질환과 다르게 20~30대 심지어 청소년기에도 발생하는 경우를 쉽게 찾아볼 수 있는데
이는 퇴행성변화는 물론 후천적 생활요인이 얼마나 질환을 유발시키는데
큰 역할을 하는지 판가름 할 수 있는 척도이기도 하겠어요
그렇다면 이러한 후천적 생활요인에는 어떤 것들이 있을지 광명허리디스 굿닥터정형외과와 함께 알아보도록 할게요~
먼저 가장 큰 이유로는 잘못된 자세나 생활습관을 예로 들 수 있겠어요.
통계에 따르면 성인남녀가 의자에 앉아있는 시간은 평균 7시간 30분으로
평균 수면시간인 6시간 48분에 비해 많은 것으로 나타났습니다.
사실 이러한 이유에 대해서는 고민해보지 않아도 금방 알 수 있겠지요
업무를 보는 직장인이나 학업에 열중하는 수험생,
그리고 장시간 출.퇴근 운전 등 거의 삶 속 모든 활동들이 앉아서 이루어진다 봐도 과언이 아닐 정도입니다.
이처럼 장시간 앉아 있는 자세는 우리의 몸 특히 척추전반에 큰 무리와 부담을 주게 됩니다.
보보 누워있을 때 신체에 가해지는 압력이 약 25~75kpa 정도인데
앉아 있을 때 가해지는 압력은 정자세 기준 보통 140kpa정도라고 하네요.
물론 자세에 따른 차이나 체중에 의한 차이도 있을 수 있지만
앉은 자세 자체가 사실 척추에 엄청난 압박을 준다는 것은 결코 틀린 말이 아닐것이에요.
하지만 문제는 이처럼 앉아 있는 행위를 떠나 이 때 취하게 되는 자세라고 볼 수 있어요.
현재 이 글을 쓰고 있는 저 조차도 약간은 비스듬한 자세를 취하고 있어 허리 쪽에 약간의 압력이 가해지는 것을 느낄 수 있어요.
이를 자각하고 다시 자세를 바로 고친다 해도 조금만 시간이 지나면 좀 더 편한 자세로 몸은 점차 기울어져 갑니다.
특히 다리를 꼬는 자세나 엉덩이를 앞으로 빼는 흐트러진 자세는
이러한 신체의 압박을 더욱 가중시키고 오랜 기간 누적 될수록 우리 척추에 안좋은 데미지를 계속 줄 수 밖에 없어요!
일단 허리디스크가 발생하게 되면 척추신경의 압박으로 인한 허리 통증 뿐만 아니라
척수신경이 통과하는 주변 신체 부위에도 통증과 저림 증상이 나타나게 되요
,따라서 허리는 물론 엉덩이,골반,허벅지,종아리,발가락까지 하지 전반에 저림과 통증 짓눌리는 등의 느낌이 들게 되요.
이러한 하지방사통 증상은 사실 다른 척추,고관절 질환에도
흔히 나타날 수 있어 혼동이 쉬운데 허리디스크는 척수신경의 압박 때문에
허리를 숙이면 통증이 심해지고,뒤로 젖히면 통증이 완화되는 특징이 있어요,
또한 누운 상태에서 다리를 들어올리는 각도가 극히 제한되는 것도 하나의 특징입니다.
모든 질환이 마찬가지이겠지만 허리디스크 역시도
초기에 치료할수록 좋은 예후를 기대할 수 있어요.
초기 허리디스크로 비수술적 치료,보존적치료를 시행하는 환자의 약 80%정도는
증상 시작 이후 6주 이내 꾸준한 치료로 통증의 감소 및 회복이 가능하다 보고 있어요.
이처럼 초기 증상에는 물리치료, 도수치료, 주사치료, 약물치료와 같은
보존적 치료를 시행하며 경우에 따라 비수술적 치료 중 하나인 신경차단술을 고려해 볼 수도 있어요.
광명허리디스크 굿닥터정형외과에서 설명드리는 신경차단술은
신경압박이나 유착으로 인한 통증이 발생한 병변 부위, 신경이 눌리고 있는
경막외공간에 직경 2mm내외의 가늘고 긴 특수 카테터를 삽입하여
신경유착을 해소하고 통증을 개선할 수 있는 치료제를 투입해
신경유착을 해소하여 압박을 감소시켜,결정적으로 통증을 완화시켜주는 시술 방법입니다.
실시간 영상장치인 C-arm을 통하여 병변 부위를 정밀하게 관찰하면서
정확하게 병변 부위에만 효과적으로 약물을 투여하여 치료가 가능합니다.
특히 이 영상장치를 통해 육안으로 병변 부위 확인이 가능하기 때문에
MRI나 CT로 관찰이 어려웠던 미세한 부분까지도 파악이 가능할 수 있어
더욱 정밀한 시술이 가능하다 할 수 있겠어요.
또한 아주 미세한 구멍을 내어 시술이 이루어지는 만큼
피부절개로 인한 출혈,이로 인한 감염 등에 비교적 자유로울 수 있으며
국소 마취를 통해 진행하여 시술 중 발생할 수 있는 통증 역시 거의 없다고 볼 수 있어요.
이는 물론 빠른 회복과 일상으로의 복귀가 가능하기 때문에
바쁜 현대인들에게 있어 매우 적합한 시술로 널리 시행되고 있어요.
허리디스크는 무엇보다 초기 진단과 적합한 치료가 중요해요.
다만 단순한 통증으로 여기며 적합한 치료를 시행하지 않아
매우 심각한 상태로 병원에 내원하시는 경우도 적지 않아요.
때문에 유사한 증상이 발생한다면
한 번쯤 전문의료진이 있는 병원에 내원하셔서 정확한 진단을 받으시고
또 그에 따른 적절한 치료 계획을 세우시는 것이 무엇보다 중요하다고 할 수 있겠습니다.
지금까지 광명허리디스크 치료하는 굿닥터정형외과 였습니다.
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