광명목디스크 목 디스크 치료는 굿닥터에서!

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목 디스크 치료는 굿닥터에서!

목 디스크란?

목 디스크는 목뼈 사이에

존재하는 연골이라고 합니다.

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이 연골이 튀어나와 어깨,

팔로 가는 신경을 누르면 통증을

느끼게 되는데 심한 경우

근력이 떨어지게 되는 질환입니다.

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어떠한 경우에는 만성적으로

목뼈가 닳아 신경이 나가는 구멍이

좁아져서 비슷한 증상이 생기게 되는데

이러한 경우도 목 디스크라고 부릅니다.

목 디스크의 증상은?

01. 팔 전체가 저리기보다

한쪽 팔의 특정 부위만 저립니다.

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02. 어깨, 팔, 손가락 전체에

통증을 느낄 수 있습니다.

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03. 손의 감각이 무뎌지거나

예민해지는 등 이상이 생깁니다.

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04. 팔을 양쪽으로 벌린 상태에서

머리를 눌러보거나, 머리를 누른 후

좌우로 고개를 돌렸을 때

통증이 심한 것을 느낄 수 있습니다.

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05. 아무런 통증이 없는데도

어깨를 들어 올릴 수 없습니다.

목 디스크의 원인은?

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목에 힘을 주고 긴장을 하거나

좋지 않은 자세로 장시간 앉아있으면

목 주변의 근육과 인대가 굳어지게 됩니다.

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이는 목과 어깨의 만성적인 통증으로

이어지고, 만성적인 통증을 방치하는 경우

근육과 인대가 퇴행되어

목 디스크의 원인이 되기도 합니다.

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이 외에도 접촉사고, 목에 대한 외부 충격,

과도하게 높은 베개 사용, 퇴행성 변화

등이 목 디스크의 원인으로도

꼽을 수 있습니다.

목 디스크의

자가진단법은?

01. 지속적으로 3주 이상

목에 통증이 느껴집니다.

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02. 어깨와 등 뒤, 앞가슴에서

하반신으로 퍼지는 방사통이 있습니다.

​

03. 팔 저림 증상이 나타나며

손의 감각이 저하됩니다.

​

04. 물의 온도를 감지하기 어려울 수 있으며

팔이나 손가락의 힘이 약해져

물건을 떨어뜨린 경험이 있습니다.

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이 중에서 2가시 이상 해당이 되면

목 디스크를 의심할 수 있으니

가까운 정형외과에 내원하셔

검사를 받으셔야 합니다.

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광명목디스크 굿닥터정형외과의

목 디스크 치료법은?

광명목디스크 굿닥터정형외과의

목 디스크 치료법으로는

보존적인 치료로 가벼운 증상의 경우

약물치료, 온열치료, 심부초음파치료,

도수치료 등의 치료가 호전될 수 있습니다.

그중 비수술적인 도수치료는

맨손으로 불균형 상태에 있는

뼈를 정상 위치로 되돌려

신경압박을 제거하고, 뇌로부터

선천적 치유력을 100% 작용시켜

질환을 치료하는 치료법이라고 합니다.

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도수치료는 틀어진 척추와 관절의

정렬을 맞춰주고, 근육의 기능을 개선해

통증 완화는 물론 재발을 방지하여

만성통증으로 진행을 예방할 수 있습니다.

광명목디스크 굿닥터정형외과의

목 디스크 예방법은?

목 디스크의 예방법으로는

올바른 자세를 유지하는 것이 좋으며

가벼운 운동과 스트레칭,

그리고 충분한 휴식을 통하여

디스크를 예방하시기 바랍니다.

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목에 통증이 있거나 아프신 분들은

광명목디스크 굿닥터정형외과에

방문하여 검사받아보세요!