<광명도수치료> 초기 허리디스크
수술 부담 가지 마세요~!
다들 아시다시피 대표적인 허리질환으로
‘허리디스크’를 꼽을 수 있습니다.
이는 척추의 추간판이 손상돼
내부 수핵이 정상 범위를 탈출,
주변 신경을 자극하고 통증을 일으키는 질환입니다.
허리디스크의 대표 증상으로는
허리가 뻣뻣해지고 찌릿한 통증이
나타나는 것이며 정도가 심해지면
허리뿐 아니라 엉덩이부터 발까지
저린 증상이 이어지고 하체에 힘이 줄면서
보행장애까지 초래할 수 있습니다.
특히 이같은 증상들은 일
상생활에 악영향을 끼칠 수 있기 때문에
조속하게 한시라도 빨리 병원에서
치료하는 게 무엇보다 중요합니다.
기존 허리디스크의 원인은
대부분 노화로 인한 퇴행성 변화였지만
최근에는 젊은층의 PC 및 스마트폰
사용이 영향을 주고 있습니다.
특히 오랫동안 앉아서 근무하는 직장인 중에는
잘못된 자세와 습관 등으로 인해
골반틀어짐이 생기는 경우가 많습니다.
골반이 틀어지면 심할 경우 허리디스크,
하체 비만, 척추측만증 등이 생길 수 있기 때문에
적극적 치료가 필요합니다.
골반은 우리 몸의 중심에 위치해
허리를 지지하고 있으며 골반은
하지를 연결하는 부위기 때문에 정렬에
문제가 생기면 혈액순환 장애 등의
안 좋은 문제로 발달할 수 있습니다.
특히 허리디스크의 경우 무조건 수술이 필요하다고 생각하시는 경우가 많은데 조기의 발견 된 경우
거의 대부분 약물치료, 운동치료, 도수치료 등
비수술을 통해서 회복이 가능합니다.
허리디스크의 치료법인 광명도수치료는
통증을 완화 시키고 틀어진 근골격계를
개선시킬 수 있는 효과적인 치료법입니다
#광명도수치료란?
도수치료는 근육의 긴장을 완화시켜주기 때문에
골반 교정이나 자세 교정, 체형교정, 근력 강화,
관절 유연성 증가 등의 효과를 나타냅니다.
또한 통증 완화 효과까지 볼 수 있어
만성통증에 시달리는 직장인, 운동선수들도
도수치료를 받는 경우가 많습니다.
도수치료는 수술적 처치가
필요 없는 비수술적인 치료 방법이므로
만성질환자나 고령자도 안심하고 치
료받을 수 있습니다.
다만 손으로 직접 이뤄지는 수기 치료인 만큼
의료진의 숙련도가 중요하며,
경험이 풍부한 병원을 찾아야
더 효과를 기대 할 수 있습니다.
이외 에도 광명도수치료는
근육 이완을 통해 부종 감소, 혈액순환,
조직 기능 밸런스 개선 등의 신체개선효과를
기대할 수 있습니다.
또한 근육의 탄성과 관절의 움직임을 원활하게 하여
통증이 완화되고 재발 방지가 가능합니다.
하지만 이와 더불어 근력 향상을 통해
재발방지를 하는 것이 중요할 수 있습니다.
광명도수치료중에도 꾸준한 스트레칭과
운동을 통해 근력을 키우고,
평소 올바른 자세로 행동하는 습관이
동반된다면 더 시너지 효과를 기대 할 수 있습니다.
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