독산역정형외과 반월상연골손상 어떤 치료가 효과적일까요?

독산역정형외과 반월상연골손상 어떤 치료가 효과적일까요?

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반월상연골손상은 반월상 연골판이 찢어지거나

파열되는 질환을 말하는데요, 반월상연골은 무릎

관절 사이에 위치하는 반달 모양의 섬유성 연골로,

관절 안쪽과 바깥쪽에 하나씩 있으며, 관절의

안정성을 유지해주며, 충격을 흡수해주고, 관절면에

가해지는 압력을 줄여주며, 관절액을 골고루 분포

시켜 윤활작용을 해줍니다.

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반월상연골은 허벅지뼈와 종아리뼈 사이에 있는

초승달 모양의 연골판으로 충격을 완화시켜주고

관절이 자유롭게 움직일수 있도록 돕는 역할을

합니다.

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이때 무릎에 가해지는 충격을 흡수 및 분산하는

역할을 하는 반월상연골판이 찢어지거나 파열

되는 것을 반월상연골손상이라고 부릅니다.

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반월상연골손상은 20대에서 40대사이에서

흔하고, 남자에서 2.5배에 4배정도 더 많이

발생합니다.

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운동 중 갑작스러운 회전력등에 의한 충격으로

찢어지는 경우가 많으나, 퇴행성 파열은 외상의

병력이 없이 나타나는 경우가 많습니다.

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1. 연골판에 강한 충격이 순간적으로 가해지면서 파열

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2. 연골판이 노화로 인해 약해지면서 쉽게 파열

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3. 선천적 연골판 기형인 경우 정상보다 쉽게 파열

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4. 무릎의 인대가 손상되어 무릎 내 불안정성이 있는

경우

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5. 비틀리는 자세를 많이 하는 경우

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반월상 연골이 손상되면 무릎이 뻣뻣하거나 힘이

맥없이 빠지는 느낌이 듭니다. 하지만 손상된줄

모르고 그냥 지나치기 쉬운데요, 손상된 부위가

작을 때면 자연치유되는 경우도 있지만 대부분 그냥

방치하거나 다친줄 모르고 무리해서 움직이면 퇴행성

관절염을 부추길 수 있어 주의해야 합니다.

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1. 무릎관절의 통증과 무릎 내 부종

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2. 무릎에서 딱딱거리는 마찰음

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3. 무릎이빠진다는 느낌이나 잘 맞지 않음

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4. 평지는 걸을만하지만 계단을 내려오는것이

힘듬

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반월상연골은 무릎연골 손상이 많이 심하지 않다면

통증과 붓기 감소를 위한 소염제 복용이나 부목,

붕대 등으로 1차 응급치료를 실시하게 됩니다.

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이때 중요한 것은 평소와 현저하게 다른 움직임으로

충분한 휴식을 취하면서 무릎을 쓰지 않아야 합니다.

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이 외에 물리치료, 프롤로치료, 체외충격파, 재활치료

등을 병행하면서 약해진 연골의 회복을 돕는데, 이 중

체외충격파는 고강도의 에너지를 가해 통증을 감소시키고

혈류량을 증가시켜 건강한 조직 세포를 증진하기도 합니다.

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그 중 체외충격파치료는 신경의 세포막에 물리적인 변화를

일으켜 통증의 인지를 억제시키는 치료이며 저 에너지 충격파가

복합 통로를 통해 신경을 자극할 때 과자극 무통이 발생되어

결국 통증의 전달을 억제하며, 이러한 효과가 시술동안 통증의

악화가 최소화되는 이유가 됩니다.

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또 시술 부위에 화학적 변화 및 화확적 복합체를 형성하여

통증 자극을 감소시키며, 시술 부위에 재활관화를 촉진해서

혈액 공급을 증가시키게 됩니다.

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"무릎 연골이나 연골판은 한번 손상되면 쉽게 재생되지 않기

때문에 평소 무릎에 무리가 가지 않는 생활습관과 올바른

자세를 유지하는 것이 좋습니다."

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